La pratique du yoga favorise la relaxation, la mémorisation, aide à soutenir son attention par le développement d’un mieux-être et d’une meilleure connaissance de soi.

C’est avec plaisir que les élèves de cycle 2 en ont pratiqué quelques séances au cours des dernières semaines.

Échauffement, pratique de postures adaptées à l’âge des enfants, relaxation avec support de contes adaptés.

On en verra peut-être les effets à la rentrée scolaire prochaine !!