Pour l’occasion, enseignants, personnels, et parents courageux des écoles Sainte Elisabeth et Notre Dame se sont réunis pour partager un instant, une journée conviviale, sans enfants.

La journée a commencé au Rugbypark64 où nous avons testé Beach-volley, squash, paddle, handball. Nous nous sommes aussi essayés à une partie d’escape game sur plateau.

L’après midi, en salle de conférence, a été consacrée à des propositions pour tous : comment prendre le temps ? comment revenir à soi lorsque les minutes s’égrainent à toute allure avec une multitude de choses à gérer?

Nous avons testé des ateliers de disponibilités corporelles. Le principe est de se recentrer en passant par le corps pour rendre disponible l’attention. Quelques minutes suffisent : après la récréation, en transition de matières scolaires, avant la sieste, avant le repas en famille, avant l’histoire du soir, après un conflit…. Les occasions sont multiples.

Les propositions qui ont été faites, diffèrent du yoga ou de la relaxation qui parfois demandent une adhésion, une volonté de se recentrer de la part du pratiquant. Les ateliers vécus peuvent amener l’enfant à se relaxer sans intention première. Ces pratiques sont donc beaucoup plus faciles à mettre en place.

Souvent on utilisera un médiateur (un objet) entre 2 enfants.

Voyez plutôt…